Siste treningsløp i år: Vevelstadåsen rundt!

Sted og tid

Sted: Vevelstadåsen 

• Apple maps: https://maps.apple.com/?ll=59.759964,10.846337&q=Marked%20Location 
• Google maps: https://maps.app.goo.gl/BqxmN87hcfw8h7pZ9
• Finn kart: https://kart.finn.no/?lng=10.84683&lat=59.75957&zoom=19.35&mapType=normap&markers=10.84636,59.75970,r,Brukerdefinert

Start: Onsdag 2024.11.20:  kl 18:00

NB: Alle må være i mål før 19:15

Husk:

• Hodelykt og refleksvest
• Joggesko som ikke er altfor glatte og som tåler å bli møkkete
• Plastlomme til kartet (hvis du har)
• Merk også at det har begynt å komme nattefrost, og det kan være glatt på asfalten. 
• Melde deg på i Spond

Tema for treningen: Veivalg
Tema for årets siste trening er veivalg. Løypene går rundt på Vevelstadåsen. Løp gjerne to og to, ta forskjellige veivalg mellom postene og sammenlign etterpå hvordan det gikk. Området er preget av de store blokkene der, og en av utfordringen blir å finne den raskeste veien rundt dem. 

Enkelte av postene er plassert litt inn i skogen, slik at du bør holde kontroll på retningen inn mot de postene. 

Lenke for å laste ned kart:

https://www.nfollo.no/old/storage/files?uid=1100207756&pfi=90624

Løype Poster Lengde Stigning N 9 1,8 km C 11 2,0 km B/AK 11 2,4 km A 14 3,1 km AL 16 4,3 km

Løyper

Livelox: