Vellykket orienteringskurs på Sørmarka
Postet av Tor Lahlum den 8. Apr 2019
I helgen gjennomførte vi kurs med 11 voksne som gjennom fire løpsøkter var innom opptil 35 ulike poster. I mellom øktene vare det teori og løpsanalyse, samt rikholdige lunsjbuffeter. Kurset ble holdt av Tor Lahlum, Bjør Sverre Gulheim og Anne-Kari Bakkland (Bækkelaget SK). Katalin Simon hjalp til på søndag, da det var invitert til Morgenfrisk Prolog. I tillegg til kursdeltakerne, møtte det opp 26 o-løpere som fikk æren av å åpne den nye løpsserien Morgenfrisk i Follo. Neste løp i denne serien er lørdag 27. april med fri start melom kl. 10 og 12 ved Østre Greverud Idrettshall. Se mer info i Eventor!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Tor Lahlum
Morgenfrisk #4
27.04.2023
O-LØP I ØSTMARKA
02.12.2022
SESONGAVSLUTNING 2022
06.11.2022
RESULTATER MORGENFRISK FINALE
02.10.2022
ÅRETS SJUKESTE O-LØP?
21.09.2022