Trening 02.11.2022
Postet av Håvard Agnalt Harstad den 31. Okt 2022
Sted: Langhus skole (Finn.no-kart / Google-kart)
Felles oppvarming for revene (de yngste) kl 18:00
Start: 18:00-18:30
Lenke for å laste ned kart: https://www.nfollo.no/storage/files?uid=1100207756&pfi=70358
Oppfordrer alle til å ta med egen plastlomme til kartet (hvis du har).
Løypene går langs gangveier og inn i små skogsområder mellom husene. Du må ha med hodelykt og refleksvest. Anbefalt skotøy er joggesko.
Løyper
Nivå | Lengde |
---|---|
N | 1,1 km |
C | 2,2 km |
AK | 3,1 km |
AL | 4,8 km |
Beskrivelse av treningen
Siden løypene går en del langs gangveier er dette en god mulighet til å trene på tommelgrep.
Tommelgrep vil si å holde tommelfingeren eller hjørnet på tommelkompasset der du er. Flytt den fremover etter hvert som du beveger deg fra holdepunkt til holdepunkt.
Tommelfingeren "går" samme turen på kartet som du går i terrenget. Dette gjør det enklere å følge med på kartet.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Håvard Agnalt Harstad

Trening 27.09.2023
24.09.2023

Trening 13.09.2023
10.09.2023

Foll-o-karusell onsdag 30.08
29.08.2023

Trening 16.08.2023
07.08.2023

Night Hawk 2023
25.06.2023

Camp Stokke
21.06.2023