Husk Foll-o-karusellen!

Postet av Nordre Follo Orientering den 30. Mai 2023


Trening denne uken er Foll-o-karusell: https://eventor.orientering.no/Events/Show/17904
Foll-o-karusell er en treningskarusell sammen med de andre orienteringsgruppene i Follo. Det er vi som arrangerer første trening nå førstkommende onsdag (31.05). I tillegg er det to løpe til i løpet av sessongen som blir arrangert av Ås og Måren (Nesodden/Drøbak).
mange måter er dette akkurat på samme måte som et vanlig treningsløp. Du blir tatt imot av de samme trenerne, du kan låne brikke og kompass, du får se løypa før du starter, det er lov å løpe flere sammen og det er lov å ha med seg en voksen i skogen.
Det som er spesielt er at det også er deltagere fra andre klubber som deltar og at det er sammenlagt premier etter siste løp. Dersom du vet at du skal delta og har bruker på Eventor er det fint om du kan melde deg på på forhånd. Har du ikke brikke kan du låne fra klubben. Det er også helt greit å bare møte opp uten å ha meldt seg på på forhånd. 
Start fra kl. 18.00, fremmøte parkeringen til Sandbukta, rett før Ingierstrand.




Verdens Orienterings Dag 2023

Postet av Nordre Follo Orientering den 26. Mai 2023

Onsdag 24.mai markerte Nordre Follo Orientering Verdens Orienterings Dag (WOD) med et åpent arrangement fra Østre Greverud "idrettsplass" . Det var 65 deltakere som var med på O-aktivitetene den flotte vårkvelden.

Det var 36 barn og unge (flere nye), foreldre og klubbens voksne medlemmer som deltok i o-løypene med forskjellig lengde og vanskelighets grad. Micro-o ble flittig brukt av de yngre etter gjennomført o-løype. Alle fikk deltaker premie, WOD-pannebånd eller micro postskjerm. Kaker, brus og kaffe smakte godt etter endt innsats.

God stemning med diskusjoner etter gjennomført løype.

De voksne er veldig opptatt og fasinert av Jons høydekurve modell.



Morgenfrisk #5 er lagt ut!

Postet av Nordre Follo Orientering den 20. Mai 2023

Selv med E6 som nærmeste nabo, gir Taraldrudåsen deg garantert villmarksfølelse. Tar du langløypa over til Holstadås, kan du virkelig drømme deg bort! Ta deg tid til å stoppe et øyeblikk for å nyte naturen.

PM og kart finner du her: Eventor - Arrangementsinformasjon: Morgenfrisk i Follo 2023 #5 (orientering.no)

På sammenlagtlista leder Bjørn Erik Glomsrud ganske suverent med Jon Bingen Sande og Bjørnar Gammelsæter på en fin 2. og 3. plass. Hele 23 stykker har fullført alle de fire første løpene. Det er veldig imponerende tatt i betraktning hvor vanskelige forhold det har vært i vinter og langt ut i april! Nå er det imidlertid bare kos i skogen :-)  



Verdens Orienterings Dag (WOD) 2023

Postet av Nordre Follo Orientering den 16. Mai 2023

Vi oppfordrer alle klubbens medlemmer til å delta på arrangementet til Nordre Follo Orientering på Verdens O-dag onsdag 24.mai kl. 18 på Østre Greverud idrettsplass. Det er ikke noe annet treningsløp denne dagen.

Åpent lokalt arrangement

Verdens Orienterings Dag (WOD) arrangeres hvert år over hele verden. Formålet er å gi flest mulig barn og unge inspirerende orienteringsopplevelser og gjøre idretten kjent for flere. I 2022 var det nesten 10 000 deltakere i Norge. I år ønsker vi enda flere deltakere.

Nordre Follo Orientering skal ha åpent lokalt arrangement på Verdens Orienterings Dag (WOD) onsdag 24.mai ved Golfbanen på Greverud. Det vil være mulig for alle å delta i forskjellige aktiviteter innenfor orientering.

Her kan en få en smakebit på hva orientering er. Det blir morsomme og utfordrende aktiviteter for alle. Det blir tilbud om flere orienterings løyper med forskjellige vanskelighetsgrader og lengder, fra 1 kilometer til ca 4 kilometer.

Micro-orientering, som er en aktivitet som mange barn synes er spennende og morsom, vil også være på plass.

Arrangementet er fra Østre Greverud idrettsplassen klokken 18. -19. Vi håper mange møter opp for å bli kjent med aktivitetene til Nordre Follo Orientering. Mer informasjon kommer på Nordre Follo Orientering (nfollo.no). Enkel servering etter løpet.

Lurer du på hva Stolpejakt er, kan du også prøve dette. Vi gir informasjon og deler ut kartbrosjyrer for Stolpejakten i Nordre Follo. Det er flere stolper i nærområdet. Mer informasjon finnes på  Stolpejakten (nfollo.no).

For de som ønsker å prøve turorientering er det gratis ekstraturer i Skautraver’n fra 17. – 31.mai, på Bøleråsen (Bøleråsen skole) WOD ekstraposter Bøleråsen skole og Ingierodden (bunnen av Ingierkollen slalåmbakke) WOD ekstraposter Ingierkollen Slalombakke. Mer informasjon om Skautraver’n finnes på Skautraver'n (nfollo.no).

 



WOD - verdens orienteringsdag - ekstraturer i Skautraver'n

Postet av Nordre Follo Orientering den 11. Mai 2023

«Verdens Orienteringsdag, WOD» arrangeres fra 17. – 23.. mai

Vi feirer dagen (uken) ved å sette opp to ekstraturer i Skautraver'n. . Turene er enkle og egner seg som introduksjon til turorientering, eller som en rask kveldstur for erfarne skautravere. Vi lar postene stå ute en ekstra uke, frem til 31. mai. Postene gir 5 poeng hver.

Du kan laste ned kart fra Turorientering.no - Turer. Turene heter WOD - ekstratur fra Bøleråsen skole og WOD - ekstratur fra Ingierkollen slalåmbakke.

For å laste ned kartene må du foreta et kjøp på nettsiden, pris kr. 0.-. (Kjøp tur – i handlekurv – gå til handlekurv – last ned). Turene er åpnet for nedlasting av kart, men postene er først på plass fra 16. mai om kvelden.

Synes du dette blir for omstendelig, kan du sende en mail til anne.marit.farden@gmail.com og be om å få kartet tilsendt som pdf fil i epost . Hvis du ikke har tilgang til skriver, kan du hente kartet når som helst i Bringebæråsen 4 på Sofiemyr, bare du ringer først (90589876).

(Kartene kan også lastes ned fra nettsidene til Nordre Follo Orientering - Skautraver'n, men hvis du vil ha dem tilgjengelig i tur-o-appen, må du laste dem ned fra Turorientering.no.)