Trening

Vi arrangerer trening på onsdager. Opplegg, tid og sted vil variere med tema, føre og lysforhold. Treningen foregår i aldersdelte grupper: 

Revene (8-12 år) med Håvard Harstad som hovedtrener

Elgene (13-16 år) med John Ytternes som hovedtrener

Juniorer (17-20 år) med John Ytternes som hovedtrener

Ulvene (21-49 år) og Dinosaurene (50-) har selvstendig trening.

Koronatilpasset trening

Så langt det lar seg gjøre vil vi la postene henge ute til førstkommende søndag etter treningen, for de som ikke har mulighet eller ikke ønsker å delta på fellestreningen. Info om dette vil finnes i beskrivelsen av hver trening som blir publisert rett før treningen starter. Hvis du gjennomfører treningen på egenhånd er det fint om du sender en e-post til hh@systemsoft.no med info om hvilken treningsløp du har løpt og hvilken løype du har løpt. Vi ønsker å føre statistikk over oppmøte på treningen.

Ved utøvelse av aktiviteten SKAL myndighetenes pålegg til smittevern overholdes. Utøverne skal ikke berøre postskjermene. Det gjennomføres derfor heller ingen felles oppvarming, ingen utveksling av veivalg og strekktider som medfører fysisk kontakt mellom mennesker. Reise til og fra trening må også utføres iht råd fra helsemyndighetene.

Se nærmere informasjon om trening i listen nedenfor.

Tidligere treninger

Følgende treninger er ferdig og postene er tatt inn. Det er fortsatt mulig å løpe disse som UsynligO, dersom du ikke rakk å løpe dem mens det enda var poster i terrenget. 

Kalender

Se nærmere informasjon om trening og lokale løpstilbud i kalenderen under.