Meld din interesse

Lær orientering på nett

Orientering er en fantastisk mosjonsform som man kan ha glede av langt opp i årene. Å gå eller løpe i terreng er bra for både kropp og sjel. Samtidig er orientering både en mental og intellektuell utfordring som gjør at de må være 100 % tilstede i det du gjør, og koble ut alle andre forstyrrende tanker.


Nordre Follo Orientering ønsker å bidra til at flest mulig kan få glede av å drive med orientering, uansett hvilket nivå du ønsker å være på. Vi hjelper deg derfor gjerne over de barrierene du har, og skreddersyr opplegg som passer deg.


Her finner du en nettbasert introduksjon til orientering som passer for helt nybegynner og barn: Lenke

Her er en litt mer avansert innføring og massevis av lenket materiell for læring, inspirasjon og grøss: Lenke 


Enda mer morsomt er det om du får med deg flere. Det kan være familien, venner eller kollegaer på jobb. Vi finner et opplegg for dere! Ta kontakt med skjemaet bak knappen "Meld din interesse" eller send en mail  til: morgenfrisk@ksol.no 

Levert av IdrettenOnline