Oppstart nattrening

Postet av Nordre Follo Orientering den 11. Okt 2021

Denne uken starter vi opp med natttrening. Dette er moro og spennende. Passer for alle aldre og nivåer. Vi holder oss i nærheten av bebyggelse slik at det aldri er langt tilbake til gatelys. Hodelykt og refleksvest er obligatorisk. Hodelykten trenger ikke å være dyr eller fancy. Første trening blir i samarbeid med Ås NMBU. Påfølgende uker blir treningene i Nordre Follo, løpere fra Ås NMBU får muligheten til å være med.

Onsdag 13. oktober kl1800 er vi invitert til Ås NMBU sin trening i NMBU parken i Ås. Det blir sprintorientering. Her er det gøy å løpe. Ta på en refleks og ta med hodelykt og brikke. Brikke til utlån for dem som ikke har. Vi setter opp Micro-O løype som ekstra trening. Samlingsplass er på plenen foran Urbygningen, se link under med rød knappenål for Samlingsplass og grønne for forslag til parkering. https://kart.finn.no/?lng=10.76665&lat=59.66633&zoom=17&mapType=norortho&markers=10.76676,59.66556,r,Samlingsplass%7C10.76959,59.66583,g,Parkering%7C10.77195,59.66550,g,Parkering


0 Kommentar

TØFFE FORHOLD I MFF-FINALEN

Postet av Nordre Follo Orientering den 3. Okt 2021

37 tøffinger trosset episk regnvær i NMBU-parken og kjempet om seier i årets Morgenfrisk i Follo. Thomas Bedin fra Indre Østfold gikk til slutt av med seieren etter å ha holdt unna for ranking-leder Bjørn Erik Glomsrud i den omvendte jaktstarten. Her fra premieutdeling. Thomas til venstre og Kaspian Ohm til høyre som yngste deltaker i arrangørstaben. Øvrige arrangører var Knut Bjørkelo (løypelegger), Ivar Maalen (kontrollør) og Tor Lahlum (sekretariatsleder).

Resultater fra jaktstarten finner du her: Resultatliste (nfollo.no) 

Løpstider per løype finner du her: Eventor - Offisiell resultatliste for Morgenfrisk i Follo #6 2021 -- Jaktstart finale (orientering.no) 




0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline